Zistite, čo máte na tanieri

Pork, collar with rind, raw

Kalórie a výživové údaje

275
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 275 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 23 g 30%
  • Nasýtené tuky 8,4 g 42%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 59,2 mg 3%
  • Cholesterol 68,4 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 9,7 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,46 µg 2%
  • Vitamín E 0,51 mg 3%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,62 mg 52%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamín B6 0,2 mg 12%
  • Biotín (B7) 4,2 µg 14%
  • Folát (B9) 5,1 µg 1%
  • Vitamín B12 0,89 µg 37%
  • Cholín 73,3 mg 13%

Minerály

  • Vápnik 8,4 mg 1%
  • Železo 0,75 mg 4%
  • Horčík 16,7 mg 4%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Draslík 276 mg 6%
  • Zinok 2,1 mg 19%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 8,9 µg 16%
  • Jód 0,9 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g27516 g0 g23 g
50 g50 g1378,1 g0 g12 g
150 g150 g41224 g0 g35 g
200 g200 g55032 g0 g47 g
250 g250 g68740 g0 g58 g

Otázky o potravine Pork, collar with rind, raw

Koľko kalórií obsahuje Pork, collar with rind, raw v množstve 100 g?

Pork, collar with rind, raw: 100 g obsahuje 275 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pork, collar with rind, raw v množstve 50 g?

Pork, collar with rind, raw: 50 g obsahuje 137 kcal, 8,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pork, collar with rind, raw v množstve 150 g?

Pork, collar with rind, raw: 150 g obsahuje 412 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pork, collar with rind, raw v množstve 200 g?

Pork, collar with rind, raw: 200 g obsahuje 550 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pork, collar with rind, raw v množstve 250 g?

Pork, collar with rind, raw: 250 g obsahuje 687 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 58 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 74 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny