Zistite, čo máte na tanieri
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu
Kalórie a výživové údaje
náhrada jedla, prášok a voda, allevo
43
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 43 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 187 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 75,8 µg 8%
- Vitamín C 4,6 mg 5%
- Vitamín D 0,35 µg 2%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Vitamín K 5,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 22,2 µg 6%
- Vitamín B12 0,22 µg 9%
Minerály
- Vápnik 70,3 mg 5%
- Železo 1,2 mg 6%
- Horčík 26,8 mg 6%
- Fosfor 60,6 mg 5%
- Draslík 257 mg 5%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,15 mg 17%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 4,1 µg 8%
- Jód 11,3 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 7,9 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 9,9 g | 11 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Zemiakovo-pórová polievkanáhrada jedla, prášok a voda, allevo49 kcal / 100 g
- Polievka ako náhrada jedlaprášok a voda, nutrilett42 kcal / 100 g
- Špargľová/rybia/kuracia/hríbová polievkanáhrada jedla, prášok, easy diet352 kcal / 100 g
- Paradajková/tex-mex/thajská polievkanáhrada jedla, prášok a voda, easy diet53 kcal / 100 g
- Polievka zo špargle ryby kuracieho mäsa a húbnáhrada jedla, z prášku, easy diet61 kcal / 100 g
- Paradajkovo-tex-mex-thajská polievkanáhrada jedla, prášok, easy diet330 kcal / 100 g
- Kokteilová náhrada jedlaprášok na nápoj a voda, allevo49 kcal / 100 g
Otázky o potravine Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu
Koľko kalórií obsahuje Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu v množstve 100 g?
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu: 100 g obsahuje 43 kcal, 4 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu v množstve 50 g?
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu: 50 g obsahuje 22 kcal, 2 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu v množstve 150 g?
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu: 150 g obsahuje 65 kcal, 5,9 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu v množstve 200 g?
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu: 200 g obsahuje 86 kcal, 7,9 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu v množstve 250 g?
Polievka z brokolice, bazalky a kuskusu: 250 g obsahuje 108 kcal, 9,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32645 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
