Zistite, čo máte na tanieri
Pohánková kaša
Kalórie a výživové údaje
s hrozienkami
106
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy22 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 106 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 11 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5 g | 56 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Ovsená a pohánková kašapripravená s mliekom, bezlepková129 kcal / 100 g
- Celozrnná kašas ovsenými vločkami, pšeničnými otrubami a hrozienkami66 kcal / 100 g
- Pohánkavarená, s tukom a soľou102 kcal / 100 g
- Pšeničná kašapripravená s mliekom a maslom144 kcal / 100 g
- Pohánkové krúpyuvarené69 kcal / 100 g
- Pohánková krupicavarená46 kcal / 100 g
- Jačmenná kašas hrozienkami75 kcal / 100 g
- Ovsená kašas mliekom75 kcal / 100 g
- Hrubá pohánková krupicavarená43 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pohánková kaša
Koľko kalórií obsahuje Pohánková kaša v množstve 100 g?
Pohánková kaša: 100 g obsahuje 106 kcal, 2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková kaša v množstve 50 g?
Pohánková kaša: 50 g obsahuje 53 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková kaša v množstve 150 g?
Pohánková kaša: 150 g obsahuje 159 kcal, 3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková kaša v množstve 200 g?
Pohánková kaša: 200 g obsahuje 212 kcal, 4 g bielkovín, 44 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková kaša v množstve 250 g?
Pohánková kaša: 250 g obsahuje 265 kcal, 5 g bielkovín, 56 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: slv 675 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
