Zistite, čo máte na tanieri
Pohánková krupica
Kalórie a výživové údaje
varená
46
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy8,7 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 46 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,7 g | 8,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,3 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,2 g | 22 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Hrubá pohánková krupicavarená43 kcal / 100 g
- Pohánkové krúpyuvarené69 kcal / 100 g
- Pohánkavarená115 kcal / 100 g
- Krupica z mäkkej pšenicevarená39 kcal / 100 g
- Celozrnná krupica z tvrdej pšenicevarená156 kcal / 100 g
- Špaldová krupicavarená37 kcal / 100 g
- Krupica z tvrdej pšenicevarená159 kcal / 100 g
- Kukuričná krupicavarená123 kcal / 100 g
- Pohánková kašas mliekom, 3,5 % tuku161 kcal / 100 g
- Hrubá špaldová krupicavarená51 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pohánková krupica
Koľko kalórií obsahuje Pohánková krupica v množstve 100 g?
Pohánková krupica: 100 g obsahuje 46 kcal, 1,7 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková krupica v množstve 50 g?
Pohánková krupica: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková krupica v množstve 150 g?
Pohánková krupica: 150 g obsahuje 69 kcal, 2,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková krupica v množstve 200 g?
Pohánková krupica: 200 g obsahuje 92 kcal, 3,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pohánková krupica v množstve 250 g?
Pohánková krupica: 250 g obsahuje 115 kcal, 4,2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C326032 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny