Zistite, čo máte na tanieri

Ovsený plochý chlieb

Kalórie a výživové údaje

tvrdý, s ovsom

318

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny10 g

Sacharidy57 g

Tuky2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	318	10 g	57 g	2 g
50 g	50 g	159	5,1 g	29 g	1 g
150 g	150 g	477	15 g	86 g	3 g
200 g	200 g	636	20 g	114 g	4 g
250 g	250 g	795	26 g	143 g	5 g

Koľko kalórií obsahuje Ovsený plochý chlieb v množstve 100 g?

Ovsený plochý chlieb: 100 g obsahuje 318 kcal, 10 g bielkovín, 57 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsený plochý chlieb v množstve 50 g?

Ovsený plochý chlieb: 50 g obsahuje 159 kcal, 5,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsený plochý chlieb v množstve 150 g?

Ovsený plochý chlieb: 150 g obsahuje 477 kcal, 15 g bielkovín, 86 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsený plochý chlieb v množstve 200 g?

Ovsený plochý chlieb: 200 g obsahuje 636 kcal, 20 g bielkovín, 114 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsený plochý chlieb v množstve 250 g?

Ovsený plochý chlieb: 250 g obsahuje 795 kcal, 26 g bielkovín, 143 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: mvt 05.144 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny