Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný šalát
Kalórie a výživové údaje
konzervovaný v sirupe, neodkvapkaný
72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy16 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 72 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 16 g —
- Sodík 3 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8 µg 1%
- Vitamín C 17,6 mg 20%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,16 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 76 µg 51%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0,4 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 0,5 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 0,7 g | 41 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Ovocný šalát v konzervebroskyňa, hruška, marhuľa, ananás a čerešňa, extra hustý sirup, tuhý podiel a tekutiny88 kcal / 100 g
- Tropický ovocný šalát konzervaananás, červená a žltá papája, hustý sirup, pevný podiel a tekutina86 kcal / 100 g
- Tropický konzervovaný ovocný šalátananás a papája a banán a guava, hustý sirup, pevné podiely a tekutina86 kcal / 100 g
- Exotický ovocný šalátsladené69 kcal / 100 g
- Ovocný koktailv sirupe88 kcal / 100 g
- Šťava z ovocného šalátukompotované v ovocnej šťave, scedené49 kcal / 100 g
- Ovocie v sirupekonzervované65 kcal / 100 g
- Konzervovaný ovocný koktailkonzervované, v hustom sirupe, odkvapkané70 kcal / 100 g
- Ovocný kokteil v sirupe59 kcal / 100 g
- Ananáskonzervovaný v sirupe, odkvapkaný76 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocný šalát
Koľko kalórií obsahuje Ovocný šalát v množstve 100 g?
Ovocný šalát: 100 g obsahuje 72 kcal, 0,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný šalát v množstve 50 g?
Ovocný šalát: 50 g obsahuje 36 kcal, 0,1 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný šalát v množstve 150 g?
Ovocný šalát: 150 g obsahuje 108 kcal, 0,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný šalát v množstve 200 g?
Ovocný šalát: 200 g obsahuje 144 kcal, 0,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný šalát v množstve 250 g?
Ovocný šalát: 250 g obsahuje 180 kcal, 0,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1147 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
