Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný punč
Kalórie a výživové údaje
s pridanými živinami, v konzerve
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 47 kcal —
- Bielkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 11 g —
- Sodík 38 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 29,6 mg 33%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 0,5 mg 0%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,09 mg 1%
- Horčík 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Draslík 31 mg 1%
- Zinok 0,01 mg 0%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Selén 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 porcia | 31 g | 15 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 porcie | 62 g | 29 | 0 g | 7,3 g | 0 g |
| ½ porcie | 15,5 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcie | 93 g | 44 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 4 porcie | 124 g | 58 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 29 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Tropický ovocný punčpripravené na konzumáciu10 kcal / 100 g
- Detská výživa ovocný punč s vápnikoms vápnikom52 kcal / 100 g
- Nápoj s príchuťou ovocného punčupridaný vitamín C, prášok, pridaná voda37 kcal / 100 g
- Nápoj z ovocného punčuzmrazený koncentrát, pridaná voda42 kcal / 100 g
- Ovocný punčový džúsový nápojmrazený koncentrát175 kcal / 100 g
- Tropický punčnápoje, pripravené na pitie10 kcal / 100 g
- Pomerančový nápojkonzervované, s pridaným vitamínom C49 kcal / 100 g
- Pomarančový nápojpridaný vitamín C, v plechovke49 kcal / 100 g
- Ovocný nápojviac ako 3 % ovocnej šťavy, s vysokým obsahom vitamínu C a pridaným tiamínom54 kcal / 100 g
- Hroznový nápojpridaný vitamín C, v plechovke57 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocný punč
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 100 g?
Ovocný punč: 100 g obsahuje 47 kcal, 0 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 1 porcia (31 g)?
Ovocný punč: 1 porcia (31 g) obsahuje 15 kcal, 0 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 2 porcie (62 g)?
Ovocný punč: 2 porcie (62 g) obsahuje 29 kcal, 0 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve ½ porcie (15,5 g)?
Ovocný punč: ½ porcie (15,5 g) obsahuje 7 kcal, 0 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 3 porcie (93 g)?
Ovocný punč: 3 porcie (93 g) obsahuje 44 kcal, 0 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 4 porcie (124 g)?
Ovocný punč: 4 porcie (124 g) obsahuje 58 kcal, 0 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 50 g?
Ovocný punč: 50 g obsahuje 24 kcal, 0 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný punč v množstve 150 g?
Ovocný punč: 150 g obsahuje 71 kcal, 0 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174151 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
