Zistite, čo máte na tanieri

Ochutený jogurt

Ochutený jogurt: 100 g obsahuje 79 kcal, 8,6 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Ochutený jogurt: 50 g obsahuje 40 kcal, 4,3 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Ochutený jogurt: 150 g obsahuje 119 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Ochutený jogurt: 200 g obsahuje 158 kcal, 17 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Ochutený jogurt: 250 g obsahuje 198 kcal, 22 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Kalórie a výživové údaje

s pridaným ovocím, s nízkym obsahom tuku (<1 %), s vysokým obsahom bielkovín

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,6 g

Sacharidy9,9 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	79	8,6 g	9,9 g	0,2 g
50 g	50 g	40	4,3 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	119	13 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	158	17 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	198	22 g	25 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Ochutený jogurt v množstve 100 g?

Ochutený jogurt: 100 g obsahuje 79 kcal, 8,6 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ochutený jogurt v množstve 50 g?

Ochutený jogurt: 50 g obsahuje 40 kcal, 4,3 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ochutený jogurt v množstve 150 g?

Ochutený jogurt: 150 g obsahuje 119 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ochutený jogurt v množstve 200 g?

Ochutený jogurt: 200 g obsahuje 158 kcal, 17 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ochutený jogurt v množstve 250 g?

Ochutený jogurt: 250 g obsahuje 198 kcal, 22 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F009957 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny