Zistite, čo máte na tanieri
Novoanglická mušľová polievka chowder
Kalórie a výživové údaje
konzervované, pripravené s rovnakým objemom nízkotučného (2 %) mlieka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 61 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 7,2 g 3%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 273 mg 12%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 37 µg 4%
- Vitamín C 2,1 mg 2%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,22 mg 1%
- Vitamín K 0,5 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 0,79 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 4,8 µg 202%
- Cholín 11,8 mg 2%
Minerály
- Vápnik 70 mg 5%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 4,4 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 7,2 g | 2 g |
| 1 porcia | 252 g | 154 | 8,2 g | 18 g | 5,1 g |
| 2 porcie | 504 g | 307 | 16 g | 36 g | 10 g |
| ½ porcie | 126 g | 77 | 4,1 g | 9 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 756 g | 461 | 25 g | 54 g | 15 g |
| 4 porcie | 1008 g | 615 | 33 g | 72 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 3,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8,1 g | 18 g | 5,1 g |
Podobné potraviny
- Krémová mušľová polievka po novoanglickyCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattanská mušľová polievka chowderkonzervované, pripravené s rovnakým objemom vody30 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Manhattanská mušľová polievkakonzervované, zahustené61 kcal / 100 g
- Krémová hubová polievkakonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom nízkotučného (2%) mlieka65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Novoanglická mušľová polievka chowder
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 100 g?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 100 g obsahuje 61 kcal, 3,2 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 1 porcia (252 g)?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 1 porcia (252 g) obsahuje 154 kcal, 8,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 2 porcie (504 g)?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 2 porcie (504 g) obsahuje 307 kcal, 16 g bielkovín, 36 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve ½ porcie (126 g)?
Novoanglická mušľová polievka chowder: ½ porcie (126 g) obsahuje 77 kcal, 4,1 g bielkovín, 9 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 3 porcie (756 g)?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 3 porcie (756 g) obsahuje 461 kcal, 25 g bielkovín, 54 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 4 porcie (1008 g)?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 4 porcie (1008 g) obsahuje 615 kcal, 33 g bielkovín, 72 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 50 g?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 50 g obsahuje 31 kcal, 1,6 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Novoanglická mušľová polievka chowder v množstve 150 g?
Novoanglická mušľová polievka chowder: 150 g obsahuje 92 kcal, 4,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174539 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
