Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 21 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 2,5 g —
  • Sodík 48 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 736 µg 82%
  • Vitamín C 0,7 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,59 mg 4%
  • Vitamín K 7,9 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 5 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Horčík 6 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Draslík 129 mg 3%
  • Zinok 0,2 mg 2%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Selén 0,8 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g210,6 g2,9 g0,3 g
1 porcia28,4 g60,2 g0,8 g0,1 g
2 porcie56,7 g120,3 g1,7 g0,2 g
½ porcie14,2 g30,1 g0,4 g0 g
3 porcie85,1 g180,5 g2,5 g0,3 g
4 porcie113,4 g240,7 g3,3 g0,3 g
50 g50 g110,3 g1,5 g0,2 g
150 g150 g320,9 g4,4 g0,5 g
200 g200 g421,2 g5,9 g0,6 g
250 g250 g531,5 g7,3 g0,8 g

Otázky o potravine Mrkva pre batoľatá

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 100 g?

Mrkva pre batoľatá: 100 g obsahuje 21 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Mrkva pre batoľatá: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 6 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Mrkva pre batoľatá: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 12 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Mrkva pre batoľatá: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 3 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Mrkva pre batoľatá: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 18 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Mrkva pre batoľatá: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 24 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 50 g?

Mrkva pre batoľatá: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrkva pre batoľatá v množstve 150 g?

Mrkva pre batoľatá: 150 g obsahuje 32 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169871 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny