Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

pražená bez tuku (na panvici)

166

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,1 g

Sacharidy38 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	166	1,1 g	38 g	0,3 g
50 g	50 g	83	0,6 g	19 g	0,1 g
150 g	150 g	249	1,7 g	57 g	0,4 g
200 g	200 g	332	2,3 g	76 g	0,5 g
250 g	250 g	415	2,8 g	95 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 166 kcal, 1,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 83 kcal, 0,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 249 kcal, 1,7 g bielkovín, 57 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 332 kcal, 2,3 g bielkovín, 76 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 415 kcal, 2,8 g bielkovín, 95 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K410182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny