Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

pečená

187

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy43 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	187	1,3 g	43 g	0,3 g
50 g	50 g	94	0,6 g	22 g	0,1 g
150 g	150 g	281	1,9 g	65 g	0,4 g
200 g	200 g	374	2,6 g	86 g	0,6 g
250 g	250 g	468	3,2 g	108 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 187 kcal, 1,3 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 94 kcal, 0,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 281 kcal, 1,9 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 374 kcal, 2,6 g bielkovín, 86 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 468 kcal, 3,2 g bielkovín, 108 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K410162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny