Zistite, čo máte na tanieri
Makrónka
Kalórie a výživové údaje
plnené džemom alebo krémom
448
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy57 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 448 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 51 g —
- Sodík 65,5 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,7 µg 1%
- Vitamín C 2,1 mg 2%
- Vitamín E 5,2 mg 35%
- Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
Minerály
- Vápnik 81 mg 6%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 79,1 mg 19%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 0,5 mg 22%
- Jód 2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 85 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 141 g | 48 g |
Otázky o potravine Makrónka
Koľko kalórií obsahuje Makrónka v množstve 100 g?
Makrónka: 100 g obsahuje 448 kcal, 11 g bielkovín, 57 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makrónka v množstve 50 g?
Makrónka: 50 g obsahuje 224 kcal, 5,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makrónka v množstve 150 g?
Makrónka: 150 g obsahuje 672 kcal, 17 g bielkovín, 85 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makrónka v množstve 200 g?
Makrónka: 200 g obsahuje 896 kcal, 22 g bielkovín, 113 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makrónka v množstve 250 g?
Makrónka: 250 g obsahuje 1120 kcal, 28 g bielkovín, 141 g sacharidov a 48 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23024 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
