Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie alebo morčacie kúsky
Kalórie a výživové údaje
obaľované, pečené
256
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy20 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 256 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 2,1 g 11%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 360 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 2,8 mg 18%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 7,1 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamín B6 0,39 mg 23%
- Biotín (B7) 2,9 µg 10%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 278 mg 6%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 7 µg 13%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7,2 g | 9,8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 22 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 29 g | 39 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 36 g | 49 g | 35 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kuracie alebo morčacie kúsky
Koľko kalórií obsahuje Kuracie alebo morčacie kúsky v množstve 100 g?
Kuracie alebo morčacie kúsky: 100 g obsahuje 256 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie alebo morčacie kúsky v množstve 50 g?
Kuracie alebo morčacie kúsky: 50 g obsahuje 128 kcal, 7,2 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie alebo morčacie kúsky v množstve 150 g?
Kuracie alebo morčacie kúsky: 150 g obsahuje 384 kcal, 22 g bielkovín, 29 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie alebo morčacie kúsky v množstve 200 g?
Kuracie alebo morčacie kúsky: 200 g obsahuje 512 kcal, 29 g bielkovín, 39 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie alebo morčacie kúsky v množstve 250 g?
Kuracie alebo morčacie kúsky: 250 g obsahuje 640 kcal, 36 g bielkovín, 49 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-503 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
