Zistite, čo máte na tanieri

Kurací Cordon bleu

Kalórie a výživové údaje

predbalené

226
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy15 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 226 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasýtené tuky 3,2 g 16%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sodík 683 mg 30%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 25,6 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 4,8 mg 30%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamín B6 0,28 mg 16%
  • Vitamín B12 0,58 µg 24%

Minerály

  • Vápnik 60,6 mg 5%
  • Železo 0,68 mg 4%
  • Horčík 37,6 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Draslík 336 mg 7%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,18 mg 8%
  • Jód 8 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22614 g15 g12 g
50 g50 g1137 g7,3 g6,1 g
150 g150 g33921 g22 g18 g
200 g200 g45228 g29 g24 g
250 g250 g56535 g37 g31 g

Otázky o potravine Kurací Cordon bleu

Koľko kalórií obsahuje Kurací Cordon bleu v množstve 100 g?

Kurací Cordon bleu: 100 g obsahuje 226 kcal, 14 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací Cordon bleu v množstve 50 g?

Kurací Cordon bleu: 50 g obsahuje 113 kcal, 7 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací Cordon bleu v množstve 150 g?

Kurací Cordon bleu: 150 g obsahuje 339 kcal, 21 g bielkovín, 22 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací Cordon bleu v množstve 200 g?

Kurací Cordon bleu: 200 g obsahuje 452 kcal, 28 g bielkovín, 29 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kurací Cordon bleu v množstve 250 g?

Kurací Cordon bleu: 250 g obsahuje 565 kcal, 35 g bielkovín, 37 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25089 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny