Zistite, čo máte na tanieri
Jogurtové snacky
Kalórie a výživové údaje
detská výživa, snack, gerber, graduates, yogurt melts
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 380 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 57 g —
- Sodík 286 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 107 µg 12%
- Vitamín C 57,1 mg 63%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 6,4 mg 43%
- Vitamín K 12,2 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,82 mg 63%
- Niacín (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamín B12 1,7 µg 71%
- Cholín 78 mg 14%
Minerály
- Vápnik 457 mg 35%
- Železo 0 mg 0%
- Horčík 53 mg 13%
- Fosfor 382 mg 31%
- Draslík 714 mg 15%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 11,8 µg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 14 g | 70 g | 4 g |
| 1 porcia | 7 g | 27 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 2 porcie | 14 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| ½ porcie | 3,5 g | 13 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 21 g | 80 | 3 g | 15 g | 0,8 g |
| 4 porcie | 28 g | 106 | 4 g | 20 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 7,1 g | 35 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 21 g | 104 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 29 g | 139 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 36 g | 174 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Ovocné tyčinkydetská výživa, snack, gerber graduates, tyčinky z pravého ovocia330 kcal / 100 g
- Jogurtová desiata Breaker102 kcal / 100 g
- Detský dezert banánový jogurtdetská výživa, pretlak78 kcal / 100 g
- Detský dezert čučoriedkový jogurtdetská výživa, pretlak77 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka s ovocom a jogurtom pre detidetská výživa, snack, cereálna tyčinka, s ovocnou a jogurtovou náplňou383 kcal / 100 g
- Ovocný jogurt pre detis ovocom, viacdzná kaša a železo92 kcal / 100 g
- Detská výživa jablkový jogurtový dezertprecedený93 kcal / 100 g
- Rýžová detská kašadetská výživa, s jogurtom, s ovocom, sušená389 kcal / 100 g
- Jablkové a škoricové GERBER GRADUATES puffsdetská výživa, prstové snacky344 kcal / 100 g
- Detská výživa GERBER GRADUATES Lil Biscuits vanilka pšenica407 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurtové snacky
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 100 g?
Jogurtové snacky: 100 g obsahuje 380 kcal, 14 g bielkovín, 70 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 1 porcia (7 g)?
Jogurtové snacky: 1 porcia (7 g) obsahuje 27 kcal, 1 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 2 porcie (14 g)?
Jogurtové snacky: 2 porcie (14 g) obsahuje 53 kcal, 2 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve ½ porcie (3,5 g)?
Jogurtové snacky: ½ porcie (3,5 g) obsahuje 13 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 3 porcie (21 g)?
Jogurtové snacky: 3 porcie (21 g) obsahuje 80 kcal, 3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 4 porcie (28 g)?
Jogurtové snacky: 4 porcie (28 g) obsahuje 106 kcal, 4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 50 g?
Jogurtové snacky: 50 g obsahuje 190 kcal, 7,1 g bielkovín, 35 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurtové snacky v množstve 150 g?
Jogurtové snacky: 150 g obsahuje 570 kcal, 21 g bielkovín, 104 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173520 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
