Zistite, čo máte na tanieri
Jelly sandwich, on wheat bread
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 265 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 24 g —
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,21 mg 1%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 16,9 mg 3%
Minerály
- Vápnik 100 mg 8%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 102 mg 8%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinok 0,83 mg 8%
- Meď 0,12 mg 13%
- Selén 16,7 µg 30%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,9 g | 52 g | 2,4 g |
| 2 porcie | 200 g | 530 | 14 g | 103 g | 4,8 g |
| ½ porcie | 50 g | 133 | 3,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 3 porcie | 300 g | 795 | 21 g | 155 g | 7,2 g |
| 4 porcie | 400 g | 1060 | 28 g | 207 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 10 g | 77 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 17 g | 129 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on wheat bread380 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with reduced fat peanut butter on wheat bread337 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on wheat bread395 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Jelly sandwich267 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Cheese sandwich american cheese on wheat bread295 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jelly sandwich, on wheat bread
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 100 g?
Jelly sandwich, on wheat bread: 100 g obsahuje 265 kcal, 6,9 g bielkovín, 52 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 2 porcie (200 g)?
Jelly sandwich, on wheat bread: 2 porcie (200 g) obsahuje 530 kcal, 14 g bielkovín, 103 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve ½ porcie (50 g)?
Jelly sandwich, on wheat bread: ½ porcie (50 g) obsahuje 133 kcal, 3,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 3 porcie (300 g)?
Jelly sandwich, on wheat bread: 3 porcie (300 g) obsahuje 795 kcal, 21 g bielkovín, 155 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 4 porcie (400 g)?
Jelly sandwich, on wheat bread: 4 porcie (400 g) obsahuje 1060 kcal, 28 g bielkovín, 207 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 150 g?
Jelly sandwich, on wheat bread: 150 g obsahuje 398 kcal, 10 g bielkovín, 77 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jelly sandwich, on wheat bread v množstve 250 g?
Jelly sandwich, on wheat bread: 250 g obsahuje 663 kcal, 17 g bielkovín, 129 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58201015 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
