Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 267 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 66 g 24%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 66 g —
  • Sodík 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 10 mg 11%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Biotín (B7) 0 µg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 10,2 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 24 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 110 mg 2%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,23 mg 26%
  • Mangán 0,25 mg 11%
  • Selén 0,3 µg 1%
  • Jód 0,3 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2670,6 g66 g0 g
50 g50 g1340,3 g33 g0 g
150 g150 g4010,9 g99 g0 g
200 g200 g5341,2 g131 g0 g
250 g250 g6681,5 g164 g0 g

Otázky o potravine Jam, fruit, average values

Koľko kalórií obsahuje Jam, fruit, average values v množstve 100 g?

Jam, fruit, average values: 100 g obsahuje 267 kcal, 0,6 g bielkovín, 66 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam, fruit, average values v množstve 50 g?

Jam, fruit, average values: 50 g obsahuje 134 kcal, 0,3 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam, fruit, average values v množstve 150 g?

Jam, fruit, average values: 150 g obsahuje 401 kcal, 0,9 g bielkovín, 99 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam, fruit, average values v množstve 200 g?

Jam, fruit, average values: 200 g obsahuje 534 kcal, 1,2 g bielkovín, 131 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam, fruit, average values v množstve 250 g?

Jam, fruit, average values: 250 g obsahuje 668 kcal, 1,5 g bielkovín, 164 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1057 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny