Zistite, čo máte na tanieri
Jahodovo-banánové ovocné smoothie
Kalórie a výživové údaje
odwalla
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 48 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 9,9 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 38,4 mg 43%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 8,9 mg 60%
- Vitamín K 0,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,29 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 0,08 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 233 g | 112 | 1,2 g | 24 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 466 g | 224 | 2,3 g | 49 g | 1,5 g |
| ½ porcie | 116,5 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 porcie | 699 g | 336 | 3,5 g | 73 g | 2,2 g |
| 4 porcie | 932 g | 447 | 4,7 g | 97 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,3 g | 26 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Ovocné smoothie Original Superfoododwalla50 kcal / 100 g
- Pomarančovo-jahodovo-banánová šťava50 kcal / 100 g
- Smoothie V8 Splash jahoda banán37 kcal / 100 g
- Smoothie z ovocnej šťavy banánu a bobuľového ovocia64 kcal / 100 g
- Jahodovo-banánové smoothierychlé občerstvenie, vyrobené s ľadom a nízkotučným jogurtom65 kcal / 100 g
- Džús V8 V-Fusion jahoda banánnápoje49 kcal / 100 g
- Zmes na smoothie s jahodami a banánommrazené45 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie Green Goodnessbolthouse farms56 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Jahodové smoothieplnotučné mlieko, bez cukru54 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahodovo-banánové ovocné smoothie
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 100 g?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 100 g obsahuje 48 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 1 porcia (233 g)?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 1 porcia (233 g) obsahuje 112 kcal, 1,2 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 2 porcie (466 g)?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 2 porcie (466 g) obsahuje 224 kcal, 2,3 g bielkovín, 49 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve ½ porcie (116,5 g)?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: ½ porcie (116,5 g) obsahuje 56 kcal, 0,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 3 porcie (699 g)?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 3 porcie (699 g) obsahuje 336 kcal, 3,5 g bielkovín, 73 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 4 porcie (932 g)?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 4 porcie (932 g) obsahuje 447 kcal, 4,7 g bielkovín, 97 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 50 g?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,3 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahodovo-banánové ovocné smoothie v množstve 150 g?
Jahodovo-banánové ovocné smoothie: 150 g obsahuje 72 kcal, 0,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168213 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
