Zistite, čo máte na tanieri
Ovocné smoothie jahoda banán
Kalórie a výživové údaje
naked juice
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 10 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 8,4 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,13 mg 1%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 35 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 0,08 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 porcie | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ porcie | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 porcie | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Smoothie z ovocnej šťavy banánu a bobuľového ovocia64 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie Blue Machinenaked juice71 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie Green Machinenaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Pomarančovo-jahodovo-banánová šťava50 kcal / 100 g
- Jahodovo-banánové smoothierychlé občerstvenie, vyrobené s ľadom a nízkotučným jogurtom65 kcal / 100 g
- Smoothie V8 Splash jahoda banán37 kcal / 100 g
- Džús V8 V-Fusion jahoda banánnápoje49 kcal / 100 g
- Zmes na smoothie s jahodami a banánommrazené45 kcal / 100 g
- Jahodové smoothieplnotučné mlieko, bez cukru54 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocné smoothie jahoda banán
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 100 g?
Ovocné smoothie jahoda banán: 100 g obsahuje 50 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 1 porcia (228 g)?
Ovocné smoothie jahoda banán: 1 porcia (228 g) obsahuje 114 kcal, 1,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 2 porcie (456 g)?
Ovocné smoothie jahoda banán: 2 porcie (456 g) obsahuje 228 kcal, 2,2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve ½ porcie (114 g)?
Ovocné smoothie jahoda banán: ½ porcie (114 g) obsahuje 57 kcal, 0,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 3 porcie (684 g)?
Ovocné smoothie jahoda banán: 3 porcie (684 g) obsahuje 342 kcal, 3,3 g bielkovín, 76 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 4 porcie (912 g)?
Ovocné smoothie jahoda banán: 4 porcie (912 g) obsahuje 456 kcal, 4,4 g bielkovín, 101 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 50 g?
Ovocné smoothie jahoda banán: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné smoothie jahoda banán v množstve 150 g?
Ovocné smoothie jahoda banán: 150 g obsahuje 75 kcal, 0,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168214 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
