Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie filé
Kalórie a výživové údaje
chudé, surové
116
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 116 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 30 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 40 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 50 g | 0 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Jahňacia sviečkovicasurová109 kcal / 100 g
- Jahňací chrbátiba chudé mäso, očistené na 1/4" tuku, výberové, surové143 kcal / 100 g
- Jahňacia sviečkovásurová194 kcal / 100 g
- Steak z jahňacej sviečkovicesurový118 kcal / 100 g
- Jahňací steaksurový108 kcal / 100 g
- Jahňacie mäsoiba chudé, surové159 kcal / 100 g
- Novozélandská jahňacia sviečkovicachudé, surové116 kcal / 100 g
- Jagnečí chrbátsurové, chudé a tučné307 kcal / 100 g
- Jahňacinaiba chudé, surové, priemerné, extra orezané148 kcal / 100 g
- Baraní sviečkovicasurová194 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie filé
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie filé v množstve 100 g?
Jahňacie filé: 100 g obsahuje 116 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie filé v množstve 50 g?
Jahňacie filé: 50 g obsahuje 58 kcal, 9,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie filé v množstve 150 g?
Jahňacie filé: 150 g obsahuje 174 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie filé v množstve 200 g?
Jahňacie filé: 200 g obsahuje 232 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie filé v množstve 250 g?
Jahňacie filé: 250 g obsahuje 290 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: ausnut F004954 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
