Zistite, čo máte na tanieri

Hush puppies

Kalórie a výživové údaje

rychlé občerstvenie, príloha

296
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy37 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 296 kcal —
  • Bielkoviny 6,2 g 12%
  • Sacharidy 37 g 14%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasýtené tuky 2,6 g 13%
  • Vláknina 2,9 g 10%
  • Cukry 3,8 g —
  • Sodík 813 mg 35%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 3,4 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 143 µg 36%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 11,6 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 100 mg 8%
  • Železo 2,6 mg 14%
  • Horčík 40 mg 10%
  • Fosfor 410 mg 33%
  • Draslík 256 mg 5%
  • Zinok 0,73 mg 7%
  • Meď 0,15 mg 16%
  • Mangán 0,41 mg 18%
  • Selén 26,2 µg 48%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2966,2 g37 g13 g
50 g50 g1483,1 g19 g6,6 g
150 g150 g4449,2 g56 g20 g
200 g200 g59212 g75 g27 g
250 g250 g74015 g93 g33 g

Otázky o potravine Hush puppies

Koľko kalórií obsahuje Hush puppies v množstve 100 g?

Hush puppies: 100 g obsahuje 296 kcal, 6,2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hush puppies v množstve 50 g?

Hush puppies: 50 g obsahuje 148 kcal, 3,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hush puppies v množstve 150 g?

Hush puppies: 150 g obsahuje 444 kcal, 9,2 g bielkovín, 56 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hush puppies v množstve 200 g?

Hush puppies: 200 g obsahuje 592 kcal, 12 g bielkovín, 75 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hush puppies v množstve 250 g?

Hush puppies: 250 g obsahuje 740 kcal, 15 g bielkovín, 93 g sacharidov a 33 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4655 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny