Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzí brzlík

Kalórie a výživové údaje

brzlík, hovädzí

304
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy0,1 g
Tuky29 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 304 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 23%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 29 g 37%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g30412 g0,1 g29 g
50 g50 g1525,8 g0,1 g14 g
150 g150 g45617 g0,2 g43 g
200 g200 g60823 g0,2 g57 g
250 g250 g76029 g0,3 g72 g

Otázky o potravine Hovädzí brzlík

Čo je hovädzí brzlík?

Je to jedlá žľaza mladého hovädzieho dobytka, najčastejšie týmus z oblasti krku alebo hrudníka; nejde o mozog ani o bežné svalové mäso. Po tepelnej úprave má jemnú, krémovú štruktúru.

Ako hovädzí brzlík pred varením očistiť?

Namoč ho na jednu až dve hodiny do studenej vody a vodu niekoľkokrát vymeň. Potom ho krátko, asi päť minút, povar, schlaď v ľadovej vode a opatrne stiahni blany a odstráň pevné cievky.

Ako pripraviť hovädzí brzlík na panvici?

Očistený brzlík osušíš, nakrájaš na plátky, osolíš a opečieš na masle alebo oleji približne tri až štyri minúty z každej strany, kým je zlatistý a prehriaty. Pred opekaním ho môžeš obaliť v múke.

Ako dlho vydrží surový hovädzí brzlík v chladničke?

Ulož ho v uzavretej nádobe do najchladnejšej časti chladničky a spracuj do jedného až dvoch dní. Ak ho chceš odložiť na dlhšie, zamraz ho; po rozmrazení ho znovu nezamrazuj.

S čím sa hovädzí brzlík podáva?

Opečený brzlík sa hodí k zemiakovej kaši, jemnej omáčke, citrónu a bylinkám, napríklad petržlenovej vňati. Vo francúzskej kuchyni sa pripravuje ako ris de veau, často opečený alebo podávaný v krémovej omáčke.

Dá sa hovädzí brzlík nahradiť teľacím?

Áno, teľací brzlík je najbližšia náhrada a pripravuje sa rovnakým spôsobom. Býva jemnejší a menej tučný: na 100 g má 89 kcal a 1,7 g tuku, zatiaľ čo hovädzí brzlík má 304 kcal a 29 g tuku.

Zdroj: CREA (Italy) 115010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny