Zistite, čo máte na tanieri
Florence fennel
Kalórie a výživové údaje
varené v nesolenej vode
11
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy1,5 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 11 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 11 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 4,9 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,9 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,5 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 1,4 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 1,8 g | 3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 2,3 g | 3,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Florence fennel
Koľko kalórií obsahuje Florence fennel v množstve 100 g?
Florence fennel: 100 g obsahuje 11 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Florence fennel v množstve 50 g?
Florence fennel: 50 g obsahuje 6 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Florence fennel v množstve 150 g?
Florence fennel: 150 g obsahuje 17 kcal, 1,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Florence fennel v množstve 200 g?
Florence fennel: 200 g obsahuje 22 kcal, 1,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Florence fennel v množstve 250 g?
Florence fennel: 250 g obsahuje 28 kcal, 2,3 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 13-542 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
