Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.

Kalórie a výživové údaje

360
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 360 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 52%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasýtené tuky 18 g 91%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 684 mg 30%
  • Cholesterol 92 mg 31%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 259 µg 29%
  • Vitamín C 0,5 mg 1%
  • Vitamín D 0,27 µg 1%
  • Vitamín E 0,71 mg 5%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Biotín (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 60 µg 15%
  • Vitamín B12 1,4 µg 57%
  • Cholín 15,4 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 870 mg 67%
  • Železo 0,11 mg 1%
  • Horčík 27 mg 6%
  • Fosfor 530 mg 42%
  • Draslík 65 mg 1%
  • Zinok 3,2 mg 29%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 9 µg 16%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g36026 g0 g28 g
50 g50 g18013 g0 g14 g
150 g150 g54039 g0 g42 g
200 g200 g72052 g0 g56 g
250 g250 g90065 g0 g70 g

Otázky o potravine Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm. v množstve 100 g?

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.: 100 g obsahuje 360 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm. v množstve 50 g?

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.: 50 g obsahuje 180 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm. v množstve 150 g?

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.: 150 g obsahuje 540 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 42 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm. v množstve 200 g?

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.: 200 g obsahuje 720 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 56 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm. v množstve 250 g?

Cheese, firm, Maribo, 45 % fidm.: 250 g obsahuje 900 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 70 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 203 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny