Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Kalórie a výživové údaje

257
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 257 kcal —
  • Bielkoviny 28 g 55%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasýtené tuky 10 g 51%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 737 mg 32%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 143 µg 16%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,17 µg 1%
  • Vitamín E 0,4 mg 3%
  • Vitamín K 27,8 µg 23%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Biotín (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 60 µg 15%
  • Vitamín B12 1,5 µg 63%
  • Cholín 15,4 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 723 mg 56%
  • Železo 0,18 mg 1%
  • Horčík 32,3 mg 8%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Draslík 82,7 mg 2%
  • Zinok 4,4 mg 40%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 9,5 µg 17%
  • Jód 13,8 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g7,9 g
150 g150 g38642 g0 g24 g
200 g200 g51455 g0 g32 g
250 g250 g64369 g0 g40 g

Otázky o potravine Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. v množstve 100 g?

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 100 g obsahuje 257 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. v množstve 50 g?

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 50 g obsahuje 129 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. v množstve 150 g?

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 150 g obsahuje 386 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. v množstve 200 g?

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 200 g obsahuje 514 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. v množstve 250 g?

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.: 250 g obsahuje 643 kcal, 69 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1259 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny