Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Kalórie a výživové údaje

225
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 225 kcal —
  • Bielkoviny 27 g 54%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasýtené tuky 8,1 g 40%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 984 mg 43%
  • Cholesterol 40 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 112 µg 12%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,15 µg 1%
  • Vitamín E 0,31 mg 2%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 58 µg 14%
  • Vitamín B12 1,6 µg 67%
  • Cholín 15,4 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 705 mg 54%
  • Železo 0,09 mg 0%
  • Horčík 30,8 mg 7%
  • Fosfor 550 mg 44%
  • Draslík 70,9 mg 2%
  • Zinok 3,2 mg 29%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 9,5 µg 17%
  • Jód 13,8 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22527 g0 g12 g
50 g50 g11214 g0 g6,2 g
150 g150 g33741 g0 g19 g
200 g200 g44954 g0 g25 g
250 g250 g56168 g0 g31 g

Otázky o potravine Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. v množstve 100 g?

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 100 g obsahuje 225 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. v množstve 50 g?

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 50 g obsahuje 112 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. v množstve 150 g?

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 150 g obsahuje 337 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. v množstve 200 g?

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 200 g obsahuje 449 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. v množstve 250 g?

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.: 250 g obsahuje 561 kcal, 68 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1203 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny