Zistite, čo máte na tanieri
Fileta z červeného ostrieža
Kalórie a výživové údaje
pošírované, bez omáčky
90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 90 kcal —
- Bielkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,5 g 5%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 15 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 22 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 29 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 36 g | 0 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Filet zo sebastesadusený123 kcal / 100 g
- Fileta z morského okúňadusený, v bylinkovej omáčke96 kcal / 100 g
- Pošírovaný morský okúň97 kcal / 100 g
- Fileta z tresky jednoškvrnnejpošírovaná, bez omáčky71 kcal / 100 g
- Okúnikobalený, vyprážaný192 kcal / 100 g
- Okúňsurové98 kcal / 100 g
- Sebastes červenýdusený v pare84 kcal / 100 g
- Vyprážaný morský okúňs bielou základnou omáčkou so smotanou154 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta z červeného ostrieža
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 100 g?
Fileta z červeného ostrieža: 100 g obsahuje 90 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 50 g?
Fileta z červeného ostrieža: 50 g obsahuje 45 kcal, 7,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 150 g?
Fileta z červeného ostrieža: 150 g obsahuje 135 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 200 g?
Fileta z červeného ostrieža: 200 g obsahuje 180 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 250 g?
Fileta z červeného ostrieža: 250 g obsahuje 225 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y6A3010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
