Zistite, čo máte na tanieri
Džem z ovocia s jedlými semenami
Kalórie a výživové údaje
261
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy69 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 261 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Cukry 69 g —
- Sodík 29 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 10 mg 11%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0,9 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 5 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 43 mg 1%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Jód 7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0,6 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0,3 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0,9 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 1,2 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 1,5 g | 173 g | 0 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Džem z ovocia s jedlými semenami
Koľko kalórií obsahuje Džem z ovocia s jedlými semenami v množstve 100 g?
Džem z ovocia s jedlými semenami: 100 g obsahuje 261 kcal, 0,6 g bielkovín, 69 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Džem z ovocia s jedlými semenami v množstve 50 g?
Džem z ovocia s jedlými semenami: 50 g obsahuje 131 kcal, 0,3 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Džem z ovocia s jedlými semenami v množstve 150 g?
Džem z ovocia s jedlými semenami: 150 g obsahuje 392 kcal, 0,9 g bielkovín, 104 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Džem z ovocia s jedlými semenami v množstve 200 g?
Džem z ovocia s jedlými semenami: 200 g obsahuje 522 kcal, 1,2 g bielkovín, 138 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Džem z ovocia s jedlými semenami v množstve 250 g?
Džem z ovocia s jedlými semenami: 250 g obsahuje 653 kcal, 1,5 g bielkovín, 173 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 17-073 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny