Zistite, čo máte na tanieri

Dušené ovocie

Kalórie a výživové údaje

sladené, dužina alebo zmiešané ovocie, s cukrom, ale vždy s inou prísadou, predbalené, izbová teplota

73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy17 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 73 kcal —
  • Bielkoviny 0,3 g 1%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 15 g —
  • Sodík 3,9 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 27 mg 30%
  • Vitamín E 3 mg 20%
  • Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 3 mg 19%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,33 mg 19%

Minerály

  • Vápnik 5 mg 0%
  • Železo 0,18 mg 1%
  • Horčík 4,9 mg 1%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g730,3 g17 g0,4 g
50 g50 g360,1 g8,3 g0,2 g
150 g150 g1090,4 g25 g0,6 g
200 g200 g1450,6 g33 g0,8 g
250 g250 g1820,7 g41 g1 g

Otázky o potravine Dušené ovocie

Koľko kalórií obsahuje Dušené ovocie v množstve 100 g?

Dušené ovocie: 100 g obsahuje 73 kcal, 0,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dušené ovocie v množstve 50 g?

Dušené ovocie: 50 g obsahuje 36 kcal, 0,1 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dušené ovocie v množstve 150 g?

Dušené ovocie: 150 g obsahuje 109 kcal, 0,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dušené ovocie v množstve 200 g?

Dušené ovocie: 200 g obsahuje 145 kcal, 0,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dušené ovocie v množstve 250 g?

Dušené ovocie: 250 g obsahuje 182 kcal, 0,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13154 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny