Zistite, čo máte na tanieri
Detská výživa jablko a sladký zemiak
Kalórie a výživové údaje
ovocie a zelenina
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 64 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 12 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 103 µg 11%
- Vitamín C 6,4 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Vitamín K 0,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 6 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 0,3 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 113 g | 72 | 0,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 226 g | 145 | 0,7 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ porcie | 56,5 g | 36 | 0,2 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 339 g | 217 | 1 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 porcie | 452 g | 289 | 1,4 g | 63 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,6 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,8 g | 35 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Detská výživa šťava jablko-sladký zemiakbatát47 kcal / 100 g
- Detská výživa sladký zemiak a jablkobez cukru92 kcal / 100 g
- Banánovo-jablkový dezert pre bábätkáDetská výživa, banánovo-jablkový dezert, pretlak68 kcal / 100 g
- Detské jedlo slivka batát a banánbez cukru84 kcal / 100 g
- Detský dezert holandské jablkodetská výživa, dezert, pretlak75 kcal / 100 g
- Ryža a jablkádetská výživa, sušené396 kcal / 100 g
- Detský dezert ovocnýdetská výživa, v pohári79 kcal / 100 g
- Detské jedlo zelenina a škrobová potravinaod 6-8 mesiacov43 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakovbez soli, vhodné ako detská výživa122 kcal / 100 g
- Ovocno-zeleninovo-obilný príkrmpyré alebo dusené68 kcal / 100 g
Otázky o potravine Detská výživa jablko a sladký zemiak
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 100 g?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 100 g obsahuje 64 kcal, 0,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 1 porcia (113 g)?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 1 porcia (113 g) obsahuje 72 kcal, 0,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 2 porcie (226 g)?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 2 porcie (226 g) obsahuje 145 kcal, 0,7 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve ½ porcie (56,5 g)?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: ½ porcie (56,5 g) obsahuje 36 kcal, 0,2 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 3 porcie (339 g)?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 3 porcie (339 g) obsahuje 217 kcal, 1 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 4 porcie (452 g)?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 4 porcie (452 g) obsahuje 289 kcal, 1,4 g bielkovín, 63 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 50 g?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 50 g obsahuje 32 kcal, 0,2 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa jablko a sladký zemiak v množstve 150 g?
Detská výživa jablko a sladký zemiak: 150 g obsahuje 96 kcal, 0,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170952 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
