Zistite, čo máte na tanieri
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak
Kalórie a výživové údaje
batát
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 47 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 9,6 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 154 µg 17%
- Vitamín C 34,1 mg 38%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 0,7 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,9 mg 1%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 137 mg 3%
- Zinok 0,08 mg 1%
- Meď 0,03 mg 4%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 30,8 g | 14 | 0,1 g | 3,4 g | 0 g |
| 2 porcie | 61,6 g | 29 | 0,2 g | 6,7 g | 0,1 g |
| ½ porcie | 15,4 g | 7 | 0 g | 1,7 g | 0 g |
| 3 porcie | 92,4 g | 43 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 4 porcie | 123,2 g | 58 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,8 g | 27 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Detská výživa jablko a sladký zemiakovocie a zelenina64 kcal / 100 g
- Detská výživa sladký zemiak a jablkobez cukru92 kcal / 100 g
- Detské jedlo slivka batát a banánbez cukru84 kcal / 100 g
- Hrušková šťáva pre detidetská výživa, šťáva43 kcal / 100 g
- Pyré zo sladkých zemiakovbez soli, vhodné ako detská výživa122 kcal / 100 g
- Detský dezert holandské jablkodetská výživa, dezert, pretlak75 kcal / 100 g
Otázky o potravine Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 100 g?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 100 g obsahuje 47 kcal, 0,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 1 porcia (30,8 g)?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 1 porcia (30,8 g) obsahuje 14 kcal, 0,1 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 2 porcie (61,6 g)?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 2 porcie (61,6 g) obsahuje 29 kcal, 0,2 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve ½ porcie (15,4 g)?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: ½ porcie (15,4 g) obsahuje 7 kcal, 0 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 3 porcie (92,4 g)?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 3 porcie (92,4 g) obsahuje 43 kcal, 0,3 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 4 porcie (123,2 g)?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 4 porcie (123,2 g) obsahuje 58 kcal, 0,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 50 g?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 50 g obsahuje 24 kcal, 0,2 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak v množstve 150 g?
Detská výživa, šťava, jablko-sladký zemiak: 150 g obsahuje 71 kcal, 0,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
