Zistite, čo máte na tanieri

cukrový hráčok

Kalórie a výživové údaje

restované na repkovom oleji

69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,8 g
Sacharidy3,6 g
Tuky4,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 69 kcal —
  • Bielkoviny 2,8 g 6%
  • Sacharidy 3,6 g 1%
  • Tuky 4,9 g 6%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 2%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 23 µg 3%
  • Vitamín C 5 mg 6%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,5 mg 10%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 38 mg 3%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 51 mg 4%
  • Draslík 143 mg 3%
  • Zinok 0,41 mg 4%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,22 mg 10%
  • Jód 6 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g692,8 g3,6 g4,9 g
50 g50 g351,4 g1,8 g2,5 g
150 g150 g1044,2 g5,4 g7,4 g
200 g200 g1385,6 g7,2 g9,8 g
250 g250 g1737 g9 g12 g

Otázky o potravine cukrový hráčok

Koľko kalórií obsahuje cukrový hráčok v množstve 100 g?

cukrový hráčok: 100 g obsahuje 69 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cukrový hráčok v množstve 50 g?

cukrový hráčok: 50 g obsahuje 35 kcal, 1,4 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cukrový hráčok v množstve 150 g?

cukrový hráčok: 150 g obsahuje 104 kcal, 4,2 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cukrový hráčok v množstve 200 g?

cukrový hráčok: 200 g obsahuje 138 kcal, 5,6 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje cukrový hráčok v množstve 250 g?

cukrový hráčok: 250 g obsahuje 173 kcal, 7 g bielkovín, 9 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-642 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny