Zistite, čo máte na tanieri
Crème fraîche
Kalórie a výživové údaje
s nízkym obsahom tuku
162
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy4,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 162 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 10 g 51%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sodík 36 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 304 µg 34%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 95 mg 7%
- Železo 0,1 mg 1%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Selén 4 µg 7%
- Jód 8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,4 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4,1 g | 6,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,4 g | 8,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,8 g | 11 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Ochutená crème fraîche13 % tuku156 kcal / 100 g
- Náhrada crème fraîchena báze ovsa, bez mliečnych zložiek, 15 % tuku, obohatený185 kcal / 100 g
- Omáčka crème fraîches bylinkami160 kcal / 100 g
- Čerstvá polovičná smotanapolovičná, čerstvá148 kcal / 100 g
- Kyslá smotanaso zníženým obsahom tuku181 kcal / 100 g
- Smotana na vareniečerstvá193 kcal / 100 g
- Šľahačkačerstvá381 kcal / 100 g
- Clotted creamčerstvá586 kcal / 100 g
- Hustá smotanačerstvá, vrátane jerseyjskej smotany496 kcal / 100 g
- Kyslá smotana so zníženým obsahom tuku18 % tuku189 kcal / 100 g
Otázky o potravine Crème fraîche
Koľko kalórií obsahuje Crème fraîche v množstve 100 g?
Crème fraîche: 100 g obsahuje 162 kcal, 2,7 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraîche v množstve 50 g?
Crème fraîche: 50 g obsahuje 81 kcal, 1,4 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraîche v množstve 150 g?
Crème fraîche: 150 g obsahuje 243 kcal, 4,1 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraîche v množstve 200 g?
Crème fraîche: 200 g obsahuje 324 kcal, 5,4 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Crème fraîche v množstve 250 g?
Crème fraîche: 250 g obsahuje 405 kcal, 6,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-336 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
