Zistite, čo máte na tanieri
čínska kapusta
Kalórie a výživové údaje
vyprážaná bez tuku (na panvici)
34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy2,6 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 34 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,4 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,8 g | 5,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,5 g | 6,5 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Biela kapustaopekaná bez tuku na panvici60 kcal / 100 g
- Špicatá kapustasmažená bez tuku, na panvici58 kcal / 100 g
- Kapusta savojskáopražená bez tuku, na panvici69 kcal / 100 g
- Pak choismažený bez tuku, na panvici31 kcal / 100 g
- Červená kapustasmažená bez tuku, na panvici53 kcal / 100 g
- Čínsky špenátopekaný bez tuku (na panvici)30 kcal / 100 g
- Kel kučeravýdusený bez tuku65 kcal / 100 g
- Karfiolhlboko zmrazený, opečený na panvici bez tuku66 kcal / 100 g
- Chinese cabbage14 kcal / 100 g
Otázky o potravine čínska kapusta
Koľko kalórií obsahuje čínska kapusta v množstve 100 g?
čínska kapusta: 100 g obsahuje 34 kcal, 3,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čínska kapusta v množstve 50 g?
čínska kapusta: 50 g obsahuje 17 kcal, 1,7 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čínska kapusta v množstve 150 g?
čínska kapusta: 150 g obsahuje 51 kcal, 5,1 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čínska kapusta v množstve 200 g?
čínska kapusta: 200 g obsahuje 68 kcal, 6,8 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čínska kapusta v množstve 250 g?
čínska kapusta: 250 g obsahuje 85 kcal, 8,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G321182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
