Zistite, čo máte na tanieri

Chudý bravčový steak

Kalórie a výživové údaje

pečený, opekaný, vyprážaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku

160

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny34 g

Sacharidy0 g

Tuky2,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	160	34 g	2,3 g
50 g	50 g	80	17 g	1,2 g
150 g	150 g	240	52 g	3,5 g
200 g	200 g	320	69 g	4,6 g
250 g	250 g	400	86 g	5,8 g

Koľko kalórií obsahuje Chudý bravčový steak v množstve 100 g?

Chudý bravčový steak: 100 g obsahuje 160 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chudý bravčový steak v množstve 50 g?

Chudý bravčový steak: 50 g obsahuje 80 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chudý bravčový steak v množstve 150 g?

Chudý bravčový steak: 150 g obsahuje 240 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chudý bravčový steak v množstve 200 g?

Chudý bravčový steak: 200 g obsahuje 320 kcal, 69 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chudý bravčový steak v množstve 250 g?

Chudý bravčový steak: 250 g obsahuje 400 kcal, 86 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Zdroj: ausnut F010361 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny