Zistite, čo máte na tanieri
Chlieb
Kalórie a výživové údaje
25 % celozrnnej múky, voda, domáci
245
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,6 g
Sacharidy46 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 245 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,6 g | 46 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 69 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 19 g | 92 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 24 g | 115 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chlieb
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 100 g?
Chlieb: 100 g obsahuje 245 kcal, 9,6 g bielkovín, 46 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 50 g?
Chlieb: 50 g obsahuje 123 kcal, 4,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 150 g?
Chlieb: 150 g obsahuje 368 kcal, 14 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 200 g?
Chlieb: 200 g obsahuje 490 kcal, 19 g bielkovín, 92 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 250 g?
Chlieb: 250 g obsahuje 613 kcal, 24 g bielkovín, 115 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Zdroj: mvt 05.050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
