Zistite, čo máte na tanieri
Chlieb
Kalórie a výživové údaje
2/3 celozrnnej múky, voda, domáci
233
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy43 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 233 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 43 g 15%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 7 g 25%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,1 g | 43 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 64 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18 g | 85 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 23 g | 107 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný chliebdomáce, (2/3 celozrnnej múky)278 kcal / 100 g
- Biely chliebs vodou, domáci254 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebdomáce, (2/3 celozrnná pšeničná múka), opučené305 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-ražný chliebdomáci248 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebdomáci247 kcal / 100 g
- Francúzsky chliebdomáce, s múkou na prípravu domáceho chleba256 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chlieb
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 100 g?
Chlieb: 100 g obsahuje 233 kcal, 9,1 g bielkovín, 43 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 50 g?
Chlieb: 50 g obsahuje 117 kcal, 4,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 150 g?
Chlieb: 150 g obsahuje 350 kcal, 14 g bielkovín, 64 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 200 g?
Chlieb: 200 g obsahuje 466 kcal, 18 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chlieb v množstve 250 g?
Chlieb: 250 g obsahuje 583 kcal, 23 g bielkovín, 107 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Zdroj: mvt 05.044 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
