Zistite, čo máte na tanieri

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

Kalórie a výživové údaje

243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy17 g
Tuky9,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 243 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 9,1 g 12%
  • Nasýtené tuky 3,3 g 17%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 2,8 g —
  • Sodík 504 mg 22%
  • Cholesterol 61 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 39 µg 4%
  • Vitamín C 0,4 mg 0%
  • Vitamín D 0,5 µg 3%
  • Vitamín E 0,89 mg 6%
  • Vitamín K 4,9 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacín (B3) 6,7 mg 42%
  • Vitamín B6 0,48 mg 28%
  • Folát (B9) 37 µg 9%
  • Vitamín B12 0,36 µg 15%
  • Cholín 47,2 mg 9%

Minerály

  • Vápnik 168 mg 13%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Horčík 26 mg 6%
  • Fosfor 226 mg 18%
  • Draslík 244 mg 5%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Selén 27,7 µg 50%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g24321 g17 g9,1 g
1 porcia322 g78269 g55 g29 g
2 porcie644 g1565138 g109 g58 g
½ porcie161 g39134 g27 g15 g
3 porcie966 g2347206 g164 g87 g
4 porcie1288 g3130275 g218 g117 g
50 g50 g12211 g8,5 g4,5 g
150 g150 g36532 g25 g14 g
200 g200 g48643 g34 g18 g
250 g250 g60853 g42 g23 g

Otázky o potravine Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 100 g?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 100 g obsahuje 243 kcal, 21 g bielkovín, 17 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 1 porcia (322 g)?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 1 porcia (322 g) obsahuje 782 kcal, 69 g bielkovín, 55 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 2 porcie (644 g)?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 2 porcie (644 g) obsahuje 1565 kcal, 138 g bielkovín, 109 g sacharidov a 58 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve ½ porcie (161 g)?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: ½ porcie (161 g) obsahuje 391 kcal, 34 g bielkovín, 27 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 3 porcie (966 g)?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 3 porcie (966 g) obsahuje 2347 kcal, 206 g bielkovín, 164 g sacharidov a 87 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 4 porcie (1288 g)?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 4 porcie (1288 g) obsahuje 3130 kcal, 275 g bielkovín, 218 g sacharidov a 117 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 50 g?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 50 g obsahuje 122 kcal, 11 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese v množstve 150 g?

Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese: 150 g obsahuje 365 kcal, 32 g bielkovín, 25 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27540153 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny