Zistite, čo máte na tanieri
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom
Kalórie a výživové údaje
celozrnné, pripravené na ohrev
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 172 kcal —
- Bielkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 387 mg 17%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 53 µg 6%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,59 mg 4%
- Vitamín K 2,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
- Cholín 12,8 mg 2%
Minerály
- Vápnik 34 mg 3%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 90 mg 2%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,12 mg 14%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 1 porcia | 411 g | 707 | 25 g | 57 g | 41 g |
| 2 porcie | 822 g | 1414 | 50 g | 115 g | 81 g |
| ½ porcie | 205,5 g | 353 | 13 g | 29 g | 20 g |
| 3 porcie | 1233 g | 2121 | 75 g | 172 g | 122 g |
| 4 porcie | 1644 g | 2828 | 100 g | 229 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,1 g | 7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 35 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou mäsom a zeleninoupridané, pripravené na ohriatie162 kcal / 100 g
- Cestoviny so smotanovou omáčkou a hydinoucelozrnné, pripravené na ohriatie165 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkoupripravené na ohriatie163 kcal / 100 g
- Cestoviny s krémovou mäsovou omáčkoupripravené na ohriatie177 kcal / 100 g
- Mäsové ravioli so smotanovou omáčkou176 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Krémový zapekaný pokrm s kuracím mäsom a cestovinamiSaarioinen, hotové jedlo141 kcal / 100 g
- Kuracie cestovinyzmrazené, omáčka carbonara, zohriate125 kcal / 100 g
- Penne s kuracím mäsommrazené jedlo, v krémovej omáčke, zohriate126 kcal / 100 g
- Zapečené celozrnné cestovinys hovädzím mäsom, s bielou omáčkou (maslo, pšeničná múka a mlieko), parmezánom, petržlenovou vňaťou a čiernym korením, so soľou153 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 100 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 100 g obsahuje 172 kcal, 6,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 1 porcia (411 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 1 porcia (411 g) obsahuje 707 kcal, 25 g bielkovín, 57 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 2 porcie (822 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 2 porcie (822 g) obsahuje 1414 kcal, 50 g bielkovín, 115 g sacharidov a 81 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve ½ porcie (205,5 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: ½ porcie (205,5 g) obsahuje 353 kcal, 13 g bielkovín, 29 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 3 porcie (1233 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 3 porcie (1233 g) obsahuje 2121 kcal, 75 g bielkovín, 172 g sacharidov a 122 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 4 porcie (1644 g)?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 4 porcie (1644 g) obsahuje 2828 kcal, 100 g bielkovín, 229 g sacharidov a 163 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 50 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 50 g obsahuje 86 kcal, 3,1 g bielkovín, 7 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom v množstve 150 g?
Cestoviny so smotanovou omáčkou a mäsom: 150 g obsahuje 258 kcal, 9,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146703 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
