Zistite, čo máte na tanieri
Blancmange
Kalórie a výživové údaje
domáce
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy18 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Cukry 12 g —
- Sodík 41 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19 µg 2%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín E 0,03 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 2,8 µg 9%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,8 µg 33%
Minerály
- Vápnik 114 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 29 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,3 g | 18 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,7 g | 9,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 27 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,6 g | 36 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8,3 g | 45 g | 4 g |
Otázky o potravine Blancmange
Koľko kalórií obsahuje Blancmange v množstve 100 g?
Blancmange: 100 g obsahuje 96 kcal, 3,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Blancmange v množstve 50 g?
Blancmange: 50 g obsahuje 48 kcal, 1,7 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Blancmange v množstve 150 g?
Blancmange: 150 g obsahuje 144 kcal, 5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Blancmange v množstve 200 g?
Blancmange: 200 g obsahuje 192 kcal, 6,6 g bielkovín, 36 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Blancmange v množstve 250 g?
Blancmange: 250 g obsahuje 240 kcal, 8,3 g bielkovín, 45 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-557 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
