Zistite, čo máte na tanieri
Banoffee koláč
Kalórie a výživové údaje
319
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy33 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 319 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 11 g 56%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 21 g —
- Sodík 164 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 117 µg 13%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
Minerály
- Vápnik 84 mg 6%
- Železo 0,34 mg 2%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 163 mg 3%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,15 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 3,8 g | 33 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,9 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 5,7 g | 49 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 7,6 g | 66 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 9,5 g | 82 g | 50 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Banoffee koláč
Koľko kalórií obsahuje Banoffee koláč v množstve 100 g?
Banoffee koláč: 100 g obsahuje 319 kcal, 3,8 g bielkovín, 33 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banoffee koláč v množstve 50 g?
Banoffee koláč: 50 g obsahuje 160 kcal, 1,9 g bielkovín, 17 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banoffee koláč v množstve 150 g?
Banoffee koláč: 150 g obsahuje 479 kcal, 5,7 g bielkovín, 49 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banoffee koláč v množstve 200 g?
Banoffee koláč: 200 g obsahuje 638 kcal, 7,6 g bielkovín, 66 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Banoffee koláč v množstve 250 g?
Banoffee koláč: 250 g obsahuje 798 kcal, 9,5 g bielkovín, 82 g sacharidov a 50 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-394 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
