Zistite, čo máte na tanieri

Biely plochý chlieb

Kalórie a výživové údaje

pita alebo libanonský, komerčný

263

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,5 g

Sacharidy49 g

Tuky2,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	263	9,5 g	49 g	2,1 g
50 g	50 g	132	4,8 g	25 g	1,1 g
150 g	150 g	395	14 g	74 g	3,2 g
200 g	200 g	526	19 g	98 g	4,2 g
250 g	250 g	658	24 g	123 g	5,3 g

Koľko kalórií obsahuje Biely plochý chlieb v množstve 100 g?

Biely plochý chlieb: 100 g obsahuje 263 kcal, 9,5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely plochý chlieb v množstve 50 g?

Biely plochý chlieb: 50 g obsahuje 132 kcal, 4,8 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely plochý chlieb v množstve 150 g?

Biely plochý chlieb: 150 g obsahuje 395 kcal, 14 g bielkovín, 74 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely plochý chlieb v množstve 200 g?

Biely plochý chlieb: 200 g obsahuje 526 kcal, 19 g bielkovín, 98 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Biely plochý chlieb v množstve 250 g?

Biely plochý chlieb: 250 g obsahuje 658 kcal, 24 g bielkovín, 123 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Zdroj: ausnut F001401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny