Zistite, čo máte na tanieri
Plochý chlieb
Kalórie a výživové údaje
komerčný, bližšie neurčený
281
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,6 g
Sacharidy45 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 3,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Bielý plochý chlieb na wrapkomerčný303 kcal / 100 g
- Viaczrnný plochý chliebkomerčný281 kcal / 100 g
- Ražný plochý chliebkomerčný268 kcal / 100 g
- Biely plochý chliebpita alebo libanonský, komerčný263 kcal / 100 g
- Ryžový plochý chliebkomerčný267 kcal / 100 g
- Tortillakomerčná239 kcal / 100 g
- Celozrnná tortillakomerčná268 kcal / 100 g
- Tortilla so zníženým obsahom solikomerčná303 kcal / 100 g
- Biela tortillakomerčne vyrábaná302 kcal / 100 g
- Ochutená tortillakomerčná304 kcal / 100 g
Otázky o potravine Plochý chlieb
Koľko kalórií obsahuje Plochý chlieb v množstve 100 g?
Plochý chlieb: 100 g obsahuje 281 kcal, 8,6 g bielkovín, 45 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plochý chlieb v množstve 50 g?
Plochý chlieb: 50 g obsahuje 141 kcal, 4,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plochý chlieb v množstve 150 g?
Plochý chlieb: 150 g obsahuje 422 kcal, 13 g bielkovín, 67 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plochý chlieb v množstve 200 g?
Plochý chlieb: 200 g obsahuje 562 kcal, 17 g bielkovín, 89 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plochý chlieb v množstve 250 g?
Plochý chlieb: 250 g obsahuje 703 kcal, 22 g bielkovín, 112 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: ausnut F001418 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny