Zistite, čo máte na tanieri

Viaczrnný plochý chlieb

Kalórie a výživové údaje

komerčný

281

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,8 g

Sacharidy40 g

Tuky8,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	281	8,8 g	40 g	8,5 g
50 g	50 g	141	4,4 g	20 g	4,3 g
150 g	150 g	422	13 g	61 g	13 g
200 g	200 g	562	18 g	81 g	17 g
250 g	250 g	703	22 g	101 g	21 g

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný plochý chlieb v množstve 100 g?

Viaczrnný plochý chlieb: 100 g obsahuje 281 kcal, 8,8 g bielkovín, 40 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný plochý chlieb v množstve 50 g?

Viaczrnný plochý chlieb: 50 g obsahuje 141 kcal, 4,4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný plochý chlieb v množstve 150 g?

Viaczrnný plochý chlieb: 150 g obsahuje 422 kcal, 13 g bielkovín, 61 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný plochý chlieb v množstve 200 g?

Viaczrnný plochý chlieb: 200 g obsahuje 562 kcal, 18 g bielkovín, 81 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný plochý chlieb v množstve 250 g?

Viaczrnný plochý chlieb: 250 g obsahuje 703 kcal, 22 g bielkovín, 101 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: ausnut F001406 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny