Zistite, čo máte na tanieri
Biely jogurt
Kalórie a výživové údaje
66
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy4,5 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 66 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 49 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,9 g | 4,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,9 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,8 g | 9 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,8 g | 11 g | 9 g |
Podobné potraviny
- Biely jogurt obohatenýenriched63 kcal / 100 g
- Odtučnený biely jogurtodtučnené46 kcal / 100 g
- Nízkotučný biely jogurt48 kcal / 100 g
- Kozí biely jogurt74 kcal / 100 g
- Biely jogurt alebo fermentované mlieko50 kcal / 100 g
- Bieli jogurtbez tuku, 0-0,5 % tuku, prírodný38 kcal / 100 g
- Prírodný jogurtnízkotučný (menej ako 0,5 %)55 kcal / 100 g
- Bieliaci jogurtbohatý/stredomorský typ, 6-9% tuku, prírodný114 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Biely plnotučný jogurt69 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biely jogurt
Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 100 g?
Biely jogurt: 100 g obsahuje 66 kcal, 3,9 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 50 g?
Biely jogurt: 50 g obsahuje 33 kcal, 2 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 150 g?
Biely jogurt: 150 g obsahuje 99 kcal, 5,9 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 200 g?
Biely jogurt: 200 g obsahuje 132 kcal, 7,8 g bielkovín, 9 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely jogurt v množstve 250 g?
Biely jogurt: 250 g obsahuje 165 kcal, 9,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 9 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 52 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
