Zistite, čo máte na tanieri

Bešamelová omáčka

Kalórie a výživové údaje

so smotanou

178

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy4,9 g

Tuky16 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	178	2,6 g	4,9 g	16 g
50 g	50 g	89	1,3 g	2,5 g	8,2 g
150 g	150 g	267	3,9 g	7,4 g	25 g
200 g	200 g	356	5,1 g	9,8 g	33 g
250 g	250 g	445	6,4 g	12 g	41 g

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 100 g?

Bešamelová omáčka: 100 g obsahuje 178 kcal, 2,6 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 50 g?

Bešamelová omáčka: 50 g obsahuje 89 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 150 g?

Bešamelová omáčka: 150 g obsahuje 267 kcal, 3,9 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 200 g?

Bešamelová omáčka: 200 g obsahuje 356 kcal, 5,1 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bešamelová omáčka v množstve 250 g?

Bešamelová omáčka: 250 g obsahuje 445 kcal, 6,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X320363 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny