Zistite, čo máte na tanieri
Ananásová šťáva
Kalórie a výživové údaje
v plechovke, nie z koncentrátu, nesladené, s pridanými vitamínmi A, C a E
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 10 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 31,3 mg 35%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,63 mg 4%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,14 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,5 mg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 250 g | 125 | 0,9 g | 30 g | 0,4 g |
| 2 porcie | 500 g | 250 | 1,8 g | 60 g | 0,7 g |
| ½ porcie | 125 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 750 g | 375 | 2,7 g | 90 g | 1,1 g |
| 4 porcie | 1000 g | 500 | 3,6 g | 120 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,7 g | 24 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Ananásový džúsbez pridaného cukru17 kcal / 100 g
- Ananássurový44 kcal / 100 g
- Jablkový džúsv plechovke alebo vo fľaši, nesladený, pridaný vápnik a vitamín C a D48 kcal / 100 g
- Ananás v konzervev ananásovej šťave, pevný podiel a tekutina55 kcal / 100 g
- Kompótovaný ananásvo vlastnej šťave49 kcal / 100 g
- Konzervovaný ananásvodný nálev, pevné podiely a tekutiny32 kcal / 100 g
- Hroznová šťavakonzervované alebo v fľaši, nesladené, s pridaným vitamínom C60 kcal / 100 g
- Pomarančový džúskonzervovaný, nesladený47 kcal / 100 g
- Ananásový nektár52 kcal / 100 g
- Ananásovo-melónová šťavas pridaným cukrom64 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ananásová šťáva
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 100 g?
Ananásová šťáva: 100 g obsahuje 50 kcal, 0,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 1 porcia (250 g)?
Ananásová šťáva: 1 porcia (250 g) obsahuje 125 kcal, 0,9 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 2 porcie (500 g)?
Ananásová šťáva: 2 porcie (500 g) obsahuje 250 kcal, 1,8 g bielkovín, 60 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve ½ porcie (125 g)?
Ananásová šťáva: ½ porcie (125 g) obsahuje 63 kcal, 0,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 3 porcie (750 g)?
Ananásová šťáva: 3 porcie (750 g) obsahuje 375 kcal, 2,7 g bielkovín, 90 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 4 porcie (1000 g)?
Ananásová šťáva: 4 porcie (1000 g) obsahuje 500 kcal, 3,6 g bielkovín, 120 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 50 g?
Ananásová šťáva: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ananásová šťáva v množstve 150 g?
Ananásová šťáva: 150 g obsahuje 75 kcal, 0,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168205 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
