Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yis roti
Kalori & fakta pemakanan
kering, berbutir
360
kalorikcal setiap 100 g
Protein37 g
Karbo48 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 360 kcal —
- Protein 37 g 74%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 37 g | 48 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 19 g | 24 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 56 g | 72 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 74 g | 96 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 93 g | 120 g | 4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yis roti
Berapa kalori dalam 100 g Yis roti?
100 g Yis roti mengandungi 360 kcal, dengan 37 g protein, 48 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yis roti?
50 g Yis roti mengandungi 180 kcal, dengan 19 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yis roti?
150 g Yis roti mengandungi 540 kcal, dengan 56 g protein, 72 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yis roti?
200 g Yis roti mengandungi 720 kcal, dengan 74 g protein, 96 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yis roti?
250 g Yis roti mengandungi 900 kcal, dengan 93 g protein, 120 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: slv 1980 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
