Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wrap ayam
Kalori & fakta pemakanan
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo16 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12 g | 16 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6.1 g | 8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 18 g | 24 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 24 g | 32 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 31 g | 40 g | 11 g |
Makanan serupa
- Sandwic wrap ayamwrap ayam, tanpa minyak, dengan garam158 kcal / 100 g
- Tortilla wrap ayam goreng salad keju dan sos ranchmakanan segera, sandwic, ayam goreng dalam tortilla wrap, dengan salad, keju, dan sos ranch275 kcal / 100 g
- Wrap kebab ayamdengan salad, buatan sendiri161 kcal / 100 g
- Wrap Mexicoayam152 kcal / 100 g
- Sandwic atau roti gulung ayam dan salad165 kcal / 100 g
- Chicken salad sandwich wrap269 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam goreng145 kcal / 100 g
Soalan tentang Wrap ayam
Berapa kalori dalam 100 g Wrap ayam?
100 g Wrap ayam mengandungi 153 kcal, dengan 12 g protein, 16 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wrap ayam?
50 g Wrap ayam mengandungi 77 kcal, dengan 6.1 g protein, 8 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wrap ayam?
150 g Wrap ayam mengandungi 230 kcal, dengan 18 g protein, 24 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wrap ayam?
200 g Wrap ayam mengandungi 306 kcal, dengan 24 g protein, 32 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wrap ayam?
250 g Wrap ayam mengandungi 383 kcal, dengan 31 g protein, 40 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y599112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
